Holistic Practice

This is holy

Im august 2018 haben sich Daniela Kourtidis und Steffi Grube zusammen getan, um ein konzept anzubieten, das moderne yoga-philosophie und eine bewusste lebensführung vereint.

Holy ist kein studio oder ein konkreter ort – es ist eine technik und gleichzeitig eine community, um ein bewussteres und zufriedeneres leben zu führen. Wir nennen das: Holistic Practice. Oder auch nur kurz: holy.

Wir unterrichten holistisches yoga in unseren regulären, wöchentlich stattfindenden kursen am Rathenauplatz, sowie in unseren workshops. Wir bieten yoga für alle an, einsteiger sowie fortgeschrittene. Meditation und Pranayama (Atemarbeit) gehören immer zu unserer praxis mit dazu.

Unsere wöchentlichen kurse:

montags 7.30h steffi

mittwochs 18.00h dani & 19.30h steffi

freitags 7.30h dani & 9.00h steffi